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舒适假期,从拥有这些开始!

来源:互联网
更新时间:2017/2/26 9:22:15
责任编辑:李志喜
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在劳碌奔波了整整一年之后,

是不是很想要拯救自己过度劳累的身体?

曾经几度想要做的事情,

都被突如其来的繁重工作所打乱。

当能量条的百分比数所剩无几,

也该放下手里的工作给自己充充电啦!

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你们是不是也和小编一样,

想要舒舒服服地睡到天亮,

赖在床上看一天的肥皂剧,

恣意享受着难得的惬意时光...

不过,在放松身体的同时,

也别忘了给心情加加油,

调整好心态会让你在新年更加元气满满!

给身心来一次彻底的放松吧!用这些好物度过一个完美假期。

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10:00 在锻炼身体的同时解放心灵

叮!起床了。美好清晨的时光不能辜负,适当的运动会让你一天都充满活力。瑜伽不仅可以锻炼身体,更是放松解压的好方法。早上起床喝杯咖啡,练习几个简单的瑜伽动作,度过一个健康舒适的假期吧~

www.xue163.com true http://www.xue163.com/2738/11010/27384253.html report 6708 舒适假期,从拥有这些开始!,在劳碌奔波了整整一年之后,是不是很想要拯救自己过度劳累的身体?曾经几度想要做的事情,都被突如其来的繁重工作所打乱。当能量条的百分比数所剩无几,也该放下手里的工作给自己充充电啦!你们是不是也和小编一样,想要舒舒服服地睡到天亮,赖在床上看一天的肥皂剧,恣...
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